Fecha: Sábado 6 de Diciembre 2014 Lugar: Hipódromo de San Isidro San Isidro (ingreso vehicular por la rotonda de Av. Márquez y Av. Sir Alexander Flemming) Horario de Largada 5K: 21:00 hs. Horario de Largada 10K: 22:00 hs. Distancias: 10km y 5km Modalidad: Cross country nocturno. Má información en http://clubdecorredores.com/carreras/calle/621/Energizer-Night-Race-Buenos-Aires/2438/
Boca 12KM

El domingo 16 de noviembre tendrá lugar esta carrera, con dos opciones: 12KM competitiva y 3KM participativa. Los primeros 1.000 corredores en acercarse a abonar la inscripción o a retirar el kit (en caso de haber abonado por pago electrónico) al Club de Corredores tendrán la opción de personalizar su remera con nombre, apodo (máximo […]
Carrera Montagne 5K y 15K

La 2° edición de la Carrera Montagne tendrá lugar el domingo 9 de noviembre en los Bosques de Palermo siendo la laragada en la Avda. Figueroa Alcorta y Avda. Dorrego a la 8 hs. Habrá dos distancias, 15K competitiva y 5K participativa. Las categorías serán General Caballeros, General Damas, Silla de Ruedas Caballeros, Silla de Ruedas Damas, […]
Córdoba y el Deporte Educativo

El ministro Grahovac aseguró que Córdoba es la única provincia que implementa el Deporte Educativo, esto fue en el cierre anual de tareas en el Estadio Kempes. Este programa comenzó en 2012 con motivo de incentivar la iniciación deportiva escolar en disciplinas federadas. «Estamos satisfechos y somos agradecidos del compromiso de todos nuestros profesores, directores […]
Cómo hidratarse al correr

Es sabido que hidratarse es importante al salir a correr y/o participar en una maratón. Sandra RAvelli, especialista en Nutrición Deportiva de la UNL explica que al momento de participar o de entrenar para una maratón es fundamental tener en cuenta la hidratación, Si bien la medida justa depende de cada persona, es importante llegar […]
Ordenanza municipal para gimnasios

En Rafaela, Santa Fe el municipio promulgó la nueva ordenanza que obliga a los gimnasios y otros establecimientos dedicados a la enseñanza de la educación física la renovación anual de los certificados médicos de aptitud de los clientes. Lo que originó la ordenanza fue el recordado suceso en el cual un joven oriundo de Santa […]
31° Maratón Ciudad de Tigre

Lanzamiento oficial en el Club Naútico Hacoaj de la 31° Maratón Ciudad de Tigre, que tendrá lugar el próximo 16 de noviembre a las 9 horas. La novedad este año es que a las clásicas de 10 y 5 kilómetros se agrega una de 1 km para que participen los más pequeños hasta 12 años. […]
Rollers ejercicio y diversión

Los rollers, reemplazo de los vejos patines de cuatro ruedas, permiten divertirse, trasladarse y, al mismo tiempo, hacer ejercicio. Al utilizar los rollers se gana en capacidad aeróbica y mejora el funcionamiento del corazón y los pulmones. Al gastar entre 250 y 300 calorías contribuye para adelgazar, también para calmar la ansiedad por lo que […]
Acuerdo para cuidar la salud de los empleados municipales

En La Plata la Municipalidad y el Senado trabajarán conjuntamente para promover acciones que tiendan a mejorar la salud de los empleados municipales con el objetivo de facilitar hábitos saludables como el ejercicio físico y la prevención de emfermedades. Este viernes el intendente y el presiidente del Senado bonaerense firmaron un convenio de colaboración con […]
Certificados médicos y Gimnasios

Hacerse un control médico regularmente es de suma importancia para evitar lesiones, detectar riesgos que pueden ser aún más graves e incluso planificar el entrenamiento Por eso los gimnasios «OnFit«, «Tower Fitness Club» , «El Signo Fitness«, «Global Kick Boxing, el «CEEF Centro Europeo de Educación Física» y nosotros hemos formalizado un convenio para brindarle un […]